距離新學期開學已經有2個月之久了,新生在入學後的這段時間,也應該慢慢適應了學校的環境,天府早報記者去搜集了一下學長學姐的上課意見,發現有幾門比較有意思的選修課,有既鍛煉身體又能學到人生感悟的真人CS拓展訓練,也有關註健康的性教育課,老師還會請來有十年同性生活經驗的人為學生授課……小伙伴們,你們還學到過哪些有趣的選修課呢,不妨私信給天府早報官方微博“小早”,一起分享趣味課程的樂趣。
  西南交通大學體育老師韋洪雷自創“真人CS拓展訓練”,將人生哲理融入授課
  ■天府早報記者王玥
  西南交通大學一位80後體育老師韋洪雷,本身酷愛真人CS作戰,便結合自己的人生經歷,設計了一套包含8個項目的體育課程內容,將人生哲理融入授課過程中,“講課要突出‘講’字,即使是體育課也不能僅僅只鍛煉學生的身體,還要讓他們從中有所感悟。”並且,為了保證學生每周的運動量,韋洪雷還設計了 “運動計時點”,讓全校學生參與運動並計入期末成績。
  信任力量
  蒙眼過關斬將 體會信任和被信任
  在韋洪雷的課上,一部分學生戴著眼罩,另一部分沒戴眼罩的學生,每人負責牽引2名帶眼罩的同學,在校園裡走過韋洪雷設計好的路線,途中所有人不能說話,只能通過肢体的接觸來交流前方是否遇到障礙物。
  韋洪雷說:“我讓學生與他們的同伴牽著手前行,也許剛開始的時候你連你的同伴也不相信,但是在你們一起經歷過困難之後,你體會到一路上他是如何儘力地在保護你,2 至3分鐘後,你就會很信任你的同伴。”
  學生們出發後,遇到臺階時,沒戴眼罩的同學顯得非常慌亂,不知道該如何提醒自己的同伴,只是不停地用腳碰同伴的腳,遇到低矮的欄桿時,也不知道該怎樣告訴同伴蹲下或蹲多低,常常讓同伴碰著頭。但通過一段時間的磨合之後,負責牽引的同學會抱起同伴的腳,告訴他前方臺階有多高,或是扶著他的肩膀,讓他知道應該從哪個狹小的縫隙里鑽過去,遇到較高的臺階需要往下跳時,再嬌小的牽引者也會把同伴抱下去,還會幫同伴掃去身上的灰塵。
  同舟共濟
  集體用輪胎走路 明白團隊意義
  每組約20個成員,利用5個輪胎走過一段約20米長的“險灘”,並且所有成員身體的任何部位都不能碰觸這段“險灘”。因為沒有嘗試過,所以同學們可以在第一次時做一次實驗。
  韋洪雷哨聲一響,兩組隊員便急忙開始布設輪胎,第一組中的5名成員各踩在一個輪胎上後,便讓後方的同學陸續踩到輪胎上來,待全組都到達輪胎上後,再空出最後一個輪胎運給最前方的人。
  而第二組的5名同學在各踩一個輪胎後,便開始直接向前遞輪胎,留下團隊中的10餘人在後方等著。最終第一組全部安全通過時,第二組還有一半的成員沒有踩上輪胎。
  “在最開始的活動時,我就故意喊了數字4和數字6,意思是想告訴你們無論是4個人還是6個人,都可以一起站在一個輪胎上,大家只要互相拉住就會非常穩,第二組在行進的時候,沒有想過團隊一起走,而是留了一部分在後面,那麼團隊的意義就不存在了,反而成了你們的累贅。”韋洪雷說。
  ■他的“發明”
  首創刷卡計時鍛煉納入期末體育成績
  在西南交大各個體育館的門口,都能看到牆上貼著“運動計時點”的標語,韋洪雷很自豪地說這也是他設計出來的:“學生通過刷卡計時的方式,每天需要在運動館里運動一小時,每周規定運動3小時,如果再加上每周體育課運動的90分鐘,就能做到每周運動5小時了。”“這個運動計時點里所計算的學生運動量,是要記入學生期末成績的,占體育成績的30%。這個項目在四川的大學里目前只有我們學校在執行,對學生的運動起到一個督促的作用。”韋洪雷說曾經看到一些女生結伴來運動,個別不想運動的女生被朋友帶著一起開始跑步,覺得很欣慰。
  最終大戲
  真人CS體會:追逐別人時先保護自己
  “拓展訓練做完之後,大約在第9周的時候,就開始帶學生進行真人CS實戰訓練。”韋洪雷說道:“最初的CS實戰,會帶學生在游泳池進行,學生們隔著空泳池面對面站著射擊,最開始學生們在射擊時,都直挺挺站著想要使勁打別人,完全不顧自己被激光射了多少槍,再後來學生們慢慢就知道躲了,甚至我剛喊開始,學生再不會只顧著射擊別人,而是先找個地方躲起來,這就是他們在訓練中獲得的感悟:追逐別人時首先要學會保護自己。之後,我們就有專門建設好的真人CS場地,學生就可進行團隊作戰了。”
  ■救與被救
  目睹攀岩同伴墜亡萌發救人訓練
  韋洪雷是山東人,在當地讀本科時就酷愛攀岩,“我曾經親眼見過一起攀登的同伴墜落懸崖身亡。所以我希望教會學生如何面對困難,至少讓他們在我的課上能學會如何與同伴協作,例如你的同伴馬上要墜落了,你救他時起碼要抓住他的手腕,如果你僅抓著他的手,你只會看到兩隻手慢慢滑開。”
  “在中國,很多單人項目的體育比賽往往能取得很好的成績,而一些需要團隊合作的項目卻不盡人意。我希望能通過我設計的8個項目,樹立學生團隊合作意識。”韋洪雷介紹。“兩年前我來到西南交大任教,就開始著手設計這些課程,希望通過不同的課程形式讓學生學到不同的道理,例如在‘搶灘登陸’一項中,四五個學生要站在一個輪胎上,那時他們就能體會到被別人拉住和拉別人一把的感覺,知道救人和被救的滋味。”韋洪雷說:“兩年來課程內容也在一步步改進,例如去年我們為學生安裝了攀岩牆,讓學生體會在挫折中前進的滋味,今年也在試圖升級真人CS設備,由激光升級為彩彈,這樣更能激發學生的欲望。”
  真人CS拓展訓練
  8大項目
  定向越野
  拍下校園裡某個角落的照片,讓同學們尋找照片上的地點,找到後全體隊員在該地點合影即算完成任務。
  心靈之旅
  矇住眼睛或捆住一隻手,在同伴的幫助下完成任務,途中不能說話,使同學信任自己的搭檔。
  搶灘登陸
  每個團隊約20個人,用4-5個輪胎走過一段距離,每個隊員身體任何部位都不能觸地,只能站在輪胎上。
  信任背摔
  一名同學站在高處,其餘同學在下方用胳膊撐起一道人牆,高處的同學需背對著躺倒,讓下方同學接住。
  畢業牆
  一面約4.2米高的光滑牆面上,只能靠隊友合作爬上去。
  攀岩
  攀岩,能體會到在挫折中前進的感覺。
  高空項目
  空中弔幾個輪胎,學生從中穿過,剋服對高空的恐懼。
  體育歷史
  選取15個體育界人物,講述他們的歷史。
  (圖片由受訪者提供)
  (原標題:“搞耍”的真人CS 他搬到大學課堂)
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42歲

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